Ich sehe dich: du bist schön!

Um sich selbst zu finden und zu lieben ist mitunter ein aufregender Weg zu gehen. Aber er lohnt sich.
Kürzlich war ich auf einem Seminar für Selbstentwicklung. Sicher kennen das die meisten von euch aus eigener Erfahrung, was man da so alles Schönes lernen kann.  Hier möchte ich eine Übung, besser gesagt eine Begegnung beschreiben, die eine wirklich unglaubliche Auswirkung auf die Selbstliebe hat – und nicht nur auf meine.  Es ging darum, die Schönheit in jemand anderen und in sich selbst zu entdecken. 
Zusammen mit 300 anderen Menschen sollten wir aufmerksam und ohne Vorurteile unsere Mitmenschen im Raum betrachten und versuchen, hinter unseren Schubladendenken und Vorurteilen in jedem Menschen seine einzigartige Schönheit, sein wirkliches Wesen und seine Wahrhaftigkeit zu entdecken. Kein leichtes Ding.
Nun, nicht jeder vermag in einem fremden Menschen auf einen Impuls hin etwas wirklich Wundervolles oder richtig einzigartiges Wunderschönes zu entdecken – schon im Alltag ist es ehrlich gesagt mitunter schon schwer genug, andere wahrhaftig liebenswert zu finden- vom richtigen „mögen“ mal ganz abgesehen.
Dennoch, ich bin der Menschenliebe aufgeschlossen – gemeinhin geht es mir so, dass ich Menschen eigentlich immer mag. Wirklich. Und zwar sehr. Und fast alle. Da muss jemand schon sehr unmenschlich daherkommen, dass es mich abstößt.

Aschenputtel ...

Giọt nước

Chỉ  là một giọt nước
chỉ là một vầng mây
chỉ là một hơi thở, trong không gian thơ ngây
Chỉ là một bản nhạc
chỉ là một lời ca
chỉ chỉ là điệu nhảy khi mưa trong cơn  say
Chỉ là điều không nói
trong lặng thinh khẽ bay
sợi tơ trời mỏng manh bay bay bay bay bay 

Vân Anh

GREEN FIELDS RICHARD CLAYDERMAN

Có những lúc cung  ngân nỗi nhớ đẹp như một bản tình ca
không biên giới
chảy vào vô tận
trên chiếc lá thu rực vàng  bốc cháy
ngày mới
và tình yêu thì cứ thế
mỉm cười
chúng ta mãi làm trẻ nhỏ
chơi trốn tìm
cho nắng gió chơi chung  :)
Vân Anh

Die Heilkraft des inneren Arztes - Selbstheilung

Was sind die Selbstheilungskräfte des Menschen und wie können sie von Ärzten und Patienten aktiviert werden? Welche Ansätze in Medizin und Therapie gibt es, die diesen inneren Arzt nutzen? Welche Rollen spielen dabei psychische Kräfte und die innere Haltung des Menschen? Und: Muss sich die Medizin der Zukunft stärker ganzheitlichen Ansätzen öffnen? Das sind einige der zentralen Fragen, denen die Filmemacherin Sabine Goette in ihrer Dokumentation nachgeht.
Die Aktivierung der Selbstheilungskräfte – ein tragendes Konzept für die Zukunft? Folgt man Experten, könnte eine verstärkte Umsetzung der Forschungserkenntnisse gravierende Auswirkungen auf das Gesundheitssystem und die medizinische Praxis haben. Konzentrierte sich die Medizin wieder mehr auf das, was den Menschen gesund erhält und darauf, den inneren Arzt des Patienten in die Heilungsprozesse einzubeziehen, wäre nicht nur dem Patienten gedient. Es könnten auch Kosten gespart werden. Vor allem aber muss wieder eines in den Vordergrund gerückt werden: der Dialog zwischen Arzt und Patient. Denn nur so können innerer und äußerer Arzt gemeinsam aktiv und erfolgreich werden.


Erhöhtes Bewusstsein | October 2, 2016

Erkältungs- und Grippetee

Herbstzeit ist Erkältungszeit. Und weil man dagegen auch pflanzlich so einiges machen kann, haben wir für euch ein passendes Teerezept zusammengestellt um Schnupfen, Frösteln und kratzigen Hals zu lindern.

Es gibt eine ganze Reihe an Heilpflanzen, die sich für einen Erkältungstee eignen. Was auf keinen Fall fehlen darf sind Holunder- und Lindenblüten. Diese wirken schweißtreibend und dadurch fiebersenkend. Untersuchungen zeigten, dass Lindenblütentee vor allem am Nachmittag und frühen Abend fiebersenkende Effekte entfaltet, während er vormittags wenig ausrichtet. Das kennen manche von euch vielleicht aus eigener Erfahrung.

Andreas Gabalier - Amoi seg ma uns wieder (Lyric Video)

Uns oin is die Zeit zu gehen bestimmt

Wie a Blattl trogn vom Wind geht's zum

Ursprung zruck als Kind
Wenn des Bluat in deine Adern gfriert

 Wie dei Herz aufhört zum Schlogn und du aufi zu die Engerl fliagst

Dann hob ka Angst und loss di anfoch trogn
Weil es gibt was nach dem

Lebm, du wirst scho segn

Amoi seg ma uns wieder
Amoi schau i a von obm zua

 Auf meine oitn Tag leg i mi dankend nieder

Und moch für olle Zeitn meine Augen zua

Ois wos bleibt ist die Erinnerung

Und schön langsam wird da kloar, dass nix mehr is wias woar

Dann soll die Hoffnung auf a Wiedesehn
Mir die Kroft in mein Herzschlog legn, um weiter zu lebm