TRÁI TIM MÂY

Hơi thở của gió sớm còn lạnh băng kết tụ thành li ti mảnh vỡ pha lê, như những ngôi sao của đêm mang khúc xạ ánh sáng mặt trời, cháy hết mình trong diệu kỳ ngọn lửa thần cuộc sống . Ẩn trong đó là sức mạnh vô biên giữa trong ngần những cánh hoa của nước, mang theo cuộc phiêu du trên nhiều cung chặng thời gian vượt tầng tầng âm sóng.
Nhịp đập được sinh ra từ
khoảng trống
giọt nước mắt

BẠN XƯA

Ngày ấy nhà Mi nghèo lắm, chị em Mi chưa bị đói bữa nào. mỗi lần nhớ lại những bữa cơm thức ăn chỉ có tóp mỡ tẩm muối là Mi vẫn thấy nao nao trong lòng.Hùng ngày ấy hơn Mi 2 tuổi, nhưng anh chơi với Mi rất thân. Anh học kém nên vẫn học chung lớp với Mi. Nhà gần nhau nên Mi biết Hùng không thể học nổi bài, bởi mỗi khi bố anh say rượu lại đánh đập mẹ anh. Ông hay ghen bóng gió, mỗi lần ghen lại về đánh mẹ. Hùng hay khóc thầm và hay bênh mẹ, vì thế anh hay phải hứng đòn thay mẹ – những trận đòn đau đớn làm cả mẹ và anh thâm tím bao nhiêu ngày, có lần anh còn không đi lại nổi.Mỗi lần nhìn thấy anh bị đánh tím mặt Mi thường xoa đôi bàn tay bé nhỏ đặt khẽ nên vết đau của anh. Mi thổi nhè nhẹ và nói: “Rồi nó sẽ lành, nó sẽ nhanh lành”. Mi thương anh Hùng lắm, thường để dành cho anh những cái kẹo nhỏ mỗi khi được mẹ cho.

HẠNH PHÚC GIẢN ĐƠN

Tận hưởng những khoảnh khắc hiện tại một cách sâu đậm và ý vị là một việc thật không hề đơn giản chút nào đối với mỗi chúng ta, Chúng ta dễ dàng nhận ra điều ấy khi tâm của chúng ta luôn bận rộn với những suy nghĩ , vật lộn trong quá khứ, hoặc ở trong một ý tưởng nào đó của tương lai.

Ta thường bắt gặp mình làm như thế khi chúng ta đi lại trong những phương tiện giao thông ví dụ như trong xe ô tô , tàu điện mà trong tâm tưởng của chúng ta lại đang đối thoại với người bạn đồng hành, với Chef hay với tình nhân cũ của mình…


Chúng ta đưa đẩy , cân nhắc , suy nghĩ và đặt lại tình huống trước đó, những thứ hoặc đã trôi qua lâu rồi hoặc sắp đến với chúng ta. Không ít khi tự chúng ta đã vẽ ra cho mình những dự định tồi tệ nhất. Ta tự vẽ cho mình những sợ hãi và lo lắng không cần thiết , về những hậu quả vẫn còn chưa hiện hữu, mà từ đó nó lại càng làm tăng sự lo lắng của chúng ta, và khiến ta tin rằng sự việc có thể xảy ra như mình đã nghĩ ra.

Qua hành động này chúng ta đã tự xây dựng trước cho mình một tương lai , mà rất có thể nó sẽ không bao giờ xảy ra trong hiện thực, nhưng trong thế giới tâm tưởng dòng suy nghĩ của chúng ta chúng trở thành một thực tế. Thông thường sau những trải nghiệm ấy ta sẽ dễ sợ hãi, không còn tự tin và dễ nghi ngờ, cho dù đó là thời điểm mà chúng ta có thể sống hạnh phúc và thư thái trong hiện hữu của hiện tại.

Hôm nay tôi không còn để cho tâm trí của mình bắt đầu tự động biến hóa những dòng suy nghĩ ấy nữa . Hôm nay tôi che chở mình trước những dòng suy nghĩ ấy, không cân nhắc hay suy tưởng về những hậu quả mà trong một, hai hay năm năm nữa có thể xảy ra.

Tôi đang sống lúc này.

Câu tục ngữ” Hãy đi qua cầu khi bạn đứng trước nó” ngày hôm nay đã ngấm vào máu thịt tôi.

Ngày hôm nay tôi chỉ quan tâm đến tương lai khi tôi xác định mục tiêu của mình và bước trên con đường này với một niềm vui trong sự tận hưởng nó. Vâng tôi chỉ còn nhìn về phía trước, khi qua cái nhìn ấy nó làm cho tôi hạnh phúc.

Tôi không còn để cho sự sợ hãi và lo lắng được phép đến như thế nữa
Chúng không còn chạm được tới tôi một cách dễ dàng.
Hạnh phúc là … hiện tại trong tận hưởng tất cả sự viên mãn của chính nó.

Tác giả : Pierre Franckh

26.02.2015
Vân Anh Wendler dịch

Auszug aus meinem Buch “Einfach glücklich sein”

SỰ KHỦNG HOẢNG CỦA CHÚNG TA CÓ MẶT

ĐỂ MỖI CHÚNG TA CÓ CƠ HỘI LỚN LÊN VÀ TRƯỞNG THÀNH VÀ TÌM THẤY CHÍNH BẢN THÂN CỦA MÌNH

Khi chúng ta nhìn vào một thân cây đã bị cắt bỏ, những vòng tròn trong thân cây có những khoảng cách khác nhau, vòng rộng, hẹp khác nhau. Những vòng tròn hẹp hơn đã được tạo ra trong những tháng năm mà thân cây phải chịu đựng nhiều khốn khó – những tháng năm thử thách- đó có thể là những thiên tai của thời tiết, hay cái cây ấy bị các loại bọ cánh cứng tấn công, hay là những trở ngại khác của thiên nhiên. Nhưng những chuyên gia về gỗ biết rằng, trên thân gỗ có những vòng tròn hẹp là chúng đã trải qua những tháng năm cằn cỗi nhất và chúng mang chất lượng tốt nhất mà giống gỗ ấy có thể có được.

VỠ

Mùa xuân đặt những bước chân trong đêm
đón buổi sáng khi em tỉnh giấc, hoa bừng thức cùng mơ
trên bước chân trần rùng mình chạm cỏ
hương thắp sắc bảy màu
trên chiếc cầu – ngọn lửa mặt trời
tiễn đưa đông giá
lan xa lan xa hơi ấm tình yêu cháy trong chúng ta
bất tử

TỰ NHIÊN

Như mặt trời không bao giờ hỏi
khi trao muôn tia sáng của mình
như Tình Yêu không khi nào nói
ta có muốn hay không…
như
bình minh nơi chân trời tỉnh giấc
trên cánh chim tự do líu lo gọi bạn
tiếng hồn nhiên
cánh lá cợt đùa

khua những chiếc chuông xuyên mình qua tuyết lạnh
run rung
những nốt nhạc của đêm
rơi
bay vào vô tận
để cuộc đời thứ hai bắt đầu
từ khoảnh khắc
không
trọng lượng
đang qua


tan
mỏng manh như hơi thở
của một người
vượt trùng dương đến bên tôi
nụ cười lướt qua vai chờ đợi

một cánh bướm chao nghiêng trong vòng bay rất vội
nụ hôn hồng
cánh trắng nắng trên môi

khát

chưa bao giờ biết ngủ
chúng ẩn mình như vòng xoáy đại dương
đợi ngày vươn mình tung hoa đón gió
cả một mùa xuân

một mùa xuân tinh khôi

bừng thức
bật tung bóng tối
lao vào hư không
vút cao tiếng gọi
…

vỡ băng
đêm

8.02.2015

Vân Anh

Tình Yêu cần lòng dũng cảm

Tình Yêu cần sự can đảm. Chỉ có những người dũng cảm mới có thể yêu. Hèn nhát thì không thể. Bởi vì Tình Yêu cần sự hy sinh lớn lao nhất trong tất cả: đó là một sự cống hiến. Tình Yêu đòi hỏi một sự tự sát. Bản ngã phải đặt xuống . Để nhường chỗ cho Tình Yêu hiện hữu. Rất ít người có đủ lòng can đảm để buông bỏ cái tôi ( tự ngã) và bước vào một cái Không, một sự ” không là ai” cả.