Es geht nicht darum, Anstrengungen zu machen, um bewusst zu sein. Wenn du dich anstrengst, um bewusst zu sein, wirst du Spannungen in dir kreieren – jede Anstrengung ruft Spannung hervor. Wenn du versuchst bewusst zu sein, kämpfst du gegen dich selbst; es gibt keinen Grund zu kämpfen. Bewusstheit ist keine Begleiterscheinung von Anstrengung: Bewusstheit entsteht durch Loslassen: Bewusstheit bedeutet das Aufblühen von Hingabe, von Entspannung.
Osho über Meditation und Anstrengung
Mục đích của thiền định không phải là thật sự nỗ lực để có được nhận thức. Nếu bạn cần quá nhều nỗ lực , để có những nhận thức , thì bạn sẽ tự tạo ra những căng thẳng trong bạn – mọi nỗ lực đều có thể gây ra những căng thẳng. Nếu bạn cố gắng để có được nhận thức, thì bạn đang chiến đấu chống lại chính mình; chẳng có lý do gì để chiến đấu cả. Nhận thức thức không phải là người bạn đồng hành của nỗ lực: nhận thức được tạo ra bằng cách biết buông để đặt mọi thứ vào đúng vị trí của nó: nhận thức là sự bung mình nở hoa của lòng sùng kính, của thư thái.
Osho về thiền định và nỗ lực ( Vân Anh W.d)
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét